
Zeitmangel
Wie viel Zeit brauche ich fürs Training, wenn ich viel reise?
Training bei vielen Geschäftsreisen richtet sich nach den Stunden, die dir tatsächlich zur Verfügung stehen. Die meisten meiner Klienten trainieren drei- bis viermal pro Woche, eine Einheit dauert in der Regel etwa 50 Minuten. Eine Reise unterbricht diesen Rhythmus, und du setzt danach dort an, wo du aufgehört hast.
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